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如何破译孩子的电子成瘾?

随着暑假的临近,许多父母开始担心他们的孩子在整个夏季经常使用手机,计算机和其他电子产品。新学年的开始如何帮助儿童消除对电子产品的过度依赖,并欢迎新学期的状况良好? 8月27日,记者就此采访了三位专家,从几个角度提出了科学建议,为父母提供了实用且可行的反应策略。 “如果您想破译孩子的'电子成瘾',那么关键是要改变思维,并将“干扰元素”的电子产品更改为“帮助项目”,同时用更具吸引力的活动代替电子娱乐。” 第一个技巧是将手机纳入“学习工具”。她建议患者可以使用手机指导他们使用手机进行学习活动,例如寻找单词,CREA思考心理图,拍摄错误的问题并分析它们。 第二个技巧是使用“挑战任务”解锁游戏时间。当他们面对儿童比赛需求时,父母不应强迫他们禁止他们。他们可以“完成学习挑战的任务并奖励适当的游戏时间”,将学习转化为“通过级别任务”,并考虑到学习目标和孩子的兴趣。 第三个技巧是创建“没有移动设备的惊喜”。父母可以定期发布“无手机日”,并同意“第一个洗手并洗碗的人”。您可以利用孩子的竞争精神来指导参与。 主要的 让孩子通过真实的经验转移“电子单位” Chong-Gin的杰出班主任Li Jianni,Yuzhong区的Renhe Street小学高级老师,根据儿童和现实主义者的心理需求提出了两个建议IC经验。 首先,父母与孩子进行更多的沟通,并真正信任电子产品。获取有关您的想法的信息。这使孩子可以从被动控制转变为积极的调整。其次,父母可以通过丰富孩子的课外活动来减少屏幕时间,例如带孩子参加户外活动,例如跳跃和慢跑绳索,或进行诸如手工艺,阅读和家庭工作之类的室内活动。 Liu Jianni说:“当现实生活令人兴奋时,孩子们自然会减少对屏幕的依恋。” 心理学家 父母树立榜样,陪伴他们的孩子 Cheong孕产妇和儿童健康医院睡眠心理学的主任Jiang Chenggang已从医学和心理学角度分析并提出了儿童中“电子成瘾”的深刻原因。 “儿童经常信任电子产品,因为很难找到VA现实中的路和幸福,尤其是当父母倾向于孤独时,尤其是当他们的孩子没有足够的关系时。 首先,父母必须了解“一开始很难”的管理原则。这意味着增加小学中电子产品的使用和管理,并在Ingresar到中级和中学后逐渐放松。小学的严格纪律可以帮助儿童成长,这是良好的习惯;如果您忽略了童年时期的管理团队,然后忽略了随后的纪律,那么困难将大大增加。 其次,父母必须正确看到电子产品的正值,并避免“完全敌对”的态度。今天,L儿童的赚钱,社交和放松与电子产品密不可分。班级同伴不仅是因为孩子感到沮丧,还因为缺乏一般问题。 第三个是形成一个家庭制度,该系统需要通过家庭聚会,确定电子产品的持续时间,持续时间和方法,签署家庭规则,签署和签名,坚持和继续实施。 新的郑和金王每日记者李Zhoufang [编辑:刘yanghe] 宽松市尤恩西的Qixi节:刺绣线和调味食品来迎接贾克 A股权国王改变了他们的手和资本市场的发展 违反华为芯片技术的评级超过3亿!有14人被宣布 联合国报告:全球四分之一的人口仍然缺乏安全的饮用水 G死亡的确切时间和位置能量Yang Jin-gyu已得到证实 您能避免慢性病并吃素食以保持健康吗? “ tsinghua Rice Bowl”发布了吗?小心智商税收收集以“靠近著名学校” 秋天很干,在秋天,“秋天的老虎”短缺。如何在秋天开始保持健康?专家委员会 来自湖山的木制汽车工匠李明胡(Li Minghua)使今天的传统手工艺品“ Live” 首先,您必须为这些美丽和宝藏的利基市场收集注册地点。 该国引入了更高级别的设计,以增长AI应用程序中的“最后一英里”故障 美国关税如何与人们的生计相匹配?漫画新漫画评论 “中国家乡有翼的水果和石油” Shanxi Yicheng:特征行业代表着富裕农民的美丽“联合”景观 小心新的电线欺诈技巧。使用AI改变面孔并非法激活 截至八月,中草草梅迪电影必须以有用的生活为标志 “插道”带来了新的创新。中国情人节的“传统品味”刺激了新的消费 德国,俄罗斯意大利弗兰克诺... 25个国家宣布将中止向美国提供包裹 Lu Xun非常受欢迎的皮革背心,并且在这里也可以使用“ Runtu's Steel Fo” RK。

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